女性為何更易患尿道炎？症狀及預防全知曉

為什麼女性成了尿道炎的 「偏愛」 對象？得了尿道炎有什麼表現？又該怎樣預防？

女性為何更易患尿道炎

其一，女性的尿道天生就比男性短且寬，尿道口離陰道口、肛門都近得很。這就好比家門口緊挨著垃圾站，細菌、病菌輕輕鬆鬆就能溜達進尿道。上完廁所擦屁屁方向不對，從後往前擦，把肛門附近大腸桿菌這類髒東西帶到尿道口；性生活時，要是男方衛生沒做到位，攜帶的病菌也能順勢侵入尿道，引發炎症。

其二，女性特殊的生理時期更是 「高危時段」。月經期時，經血源源不斷流出，血液可是細菌的 「營養大餐」，衛生巾要是更換不勤，悶熱潮濕的環境滋生大量細菌，它們瞅准機會就往尿道里鑽；孕期隨著子宮增大，壓迫膀胱、尿道，排尿不暢，尿液在尿道里殘留，細菌繁殖滋生；更年期雌激素水平直線下降，尿道黏膜變薄、乾澀，抵抗力大打折扣，病菌入侵毫無阻攔。

其三，喝水少、憋尿也是常見 「幫凶」。好多女性忙起來顧不上喝水，一天下來尿量少得可憐，尿道得不到尿液沖刷、清潔，細菌賴著不走；長期憋尿，膀胱過度充盈，壓力增大，尿液反流回尿道，把細菌也一併帶回去，尿道炎自然找上門。

尿道炎症狀

尿道炎起病急時，最突出的就是尿頻、尿急、尿痛，剛從廁所出來沒幾分鐘，就又想往廁所跑，憋都憋不住，排尿時尿道像被火燒、被針刺一樣疼，嚴重的甚至能看到尿液里有血絲。要是慢性尿道炎，症狀相對緩和，可能就時不時有點尿道刺癢、灼熱感，排尿不太順暢，尿液渾濁，還伴有輕微下腹墜脹。有的患者尿道口周圍紅腫，早晨起床能發現尿道口有餬口現象，也就是被一些黏性分泌物糊住了。

如何預防尿道炎

日常清潔要到位。每天用清水從前向後清洗外陰，保持私處乾爽，經期勤換衛生巾，最多 2 - 3 小時就得換一次；性生活前後，雙方都仔細清洗私密部位，完事之後女方儘快排尿，用尿液把可能入侵的細菌衝出去。

喝水千萬別馬虎。每天保證攝入至少 1500 - 2000 毫升水，多喝白開水，讓尿液源源不斷生成，勤排尿，把尿道里的細菌 「沖走」，別給它們停留、作惡的機會。

穿衣打扮有講究。少穿緊身牛仔褲、化纖內褲，這類衣物不透氣，私密處捂得潮熱，細菌最愛這種環境。儘量選棉質內褲，寬鬆舒適，利於私處通風散熱。

特殊時期多留意。孕期定期產檢，有排尿不適及時跟醫生說；更年期女性可在醫生指導下適當補充雌激素，滋潤尿道黏膜，增強抵抗力；要是常憋尿、久坐的上班族，隔一小時起來活動活動、上個廁所，改善盆腔血液循環，降低尿道炎發病幾率。