深圳婦科醫生介紹：夏季是尿路感染高發期，這5種情況需警惕！

夏季，隨著溫度的升高和濕度的增大，人體的代謝加快，出汗增多，使得私處環境潮濕，這為細菌的滋生提供了溫床，尿路感染的發生率也隨之升高。深圳作為一座亞熱帶氣候的城市，夏季尤為炎熱，女性尿路感染的風險也顯著增加。婦科醫生提醒，以下五種情況需特別警惕，以預防尿路感染。

1. 個人衛生不當

夏季汗液分泌旺盛，如果不及時清潔，特別是經期更換衛生用品不勤，或使用不合格的衛生產品，會增加細菌感染的機會。建議每日至少清洗一次外陰部，並保持乾燥，使用乾淨、透氣的內衣褲，避免穿緊身衣物，減少細菌滋生的環境。

2. 水分攝入不足

高溫下，人體通過汗液散熱，若不及時補充水分，會導致尿液濃縮，不利於細菌的排出，從而增加尿路感染的風險。婦科醫生建議，夏季應多飲水，每天至少保證2升以上的水分攝入，有助於沖刷尿道，減少細菌滯留。

3. 免疫力下降

夏季人們常常貪涼，長時間待在空調房間，或是過度疲勞、飲食不規律等，都可能導致身體免疫力下降。免疫系統的減弱使人體對細菌的抵抗力降低，增加了感染的風險。因此，保持良好的生活習慣，均衡飲食，充足睡眠，適量運動，增強體質是非常重要的。

4. 性生活不注意衛生

性行為過程中，細菌容易從陰道進入尿道，特別是在沒有做好個人衛生的情況下，感染的風險更高。性生活前後應當清潔雙方的外生殖器，使用安全套不僅可以防止性傳播疾病，也有助於減少細菌的轉移。

5. 特殊生理周期

月經期、妊娠期、產後以及更年期等特殊生理階段，女性的陰道pH值和陰道微生態可能發生改變，使得細菌易於侵入尿道，引發感染。在這些時期，更應注意個人衛生，避免使用可能刺激陰道的化學物質，如香皂、沐浴露等，選擇溫和無刺激的清潔產品。

深圳怡康婦產醫院的專業建議

深圳怡康婦產醫院的專家提醒女性朋友，夏季是尿路感染的高發季節，應特別注意以上幾種情況，積極預防尿路感染。如果出現不適症狀，應及時就醫，以免延誤治療。

專業診治與護理：

深圳怡康婦產醫院擁有專業的婦科醫生團隊，經驗豐富，對於各類婦科問題均能提供專業診治。

醫院設備先進，檢查及治療手段全面，能夠精準診斷和有效治療尿路感染及其他婦科疾病。

貼心服務與便捷交通：

醫院提供線上預約服務，節省您的時間。

位於羅湖口岸附近，交通便利，方便香港及深圳周邊地區的女性朋友前來就診。

夏季是尿路感染的高發季節，女性朋友應該提高警惕，注意生活細節，積極預防。如果有任何疑問或不適，請及時前往深圳怡康婦產醫院進行檢查和治療，確保自身健康。