男士精索靜脈曲張手術後幾時返工？復原期注意事項全指南

很多男士在完成精索靜脈曲張手術後都關心：「幾時可以返工?」「幾耐可以做運動?」「對備孕影響大唔大?」本文將圍繞術後恢復期的重點注意事項，幫你做好準備，安心回歸日常生活與工作。

若出現以下情況，建議盡早進行精索靜脈曲張檢查：

睪丸或陰囊一側脹痛或不適

睪丸位置有摸到如「蚯蚓」狀血管

精液品質下降(如精子活動力弱、數量少)

備孕一年以上仍未成功懷孕

精索靜脈曲張手術後幾時可以返工?

一般來說，手術後約3至7日可恢復輕度工作，如文職或辦公室類型。不過，如果工作需要體力勞動、搬重物或長時間站立，建議至少休息2至3星期，待創口穩定及陰囊腫脹明顯消退後再返工。

恢復情況也與手術方式有關：

⚠️ 提醒：返工前要根據醫生建議復診，確保無發炎或感染等併發症。術後首週避免久坐超過2小時，建議每30分鐘起身活動。

術後復原期3階段注意事項

階段1：術後0-72小時「消腫關鍵期」

冰敷策略：每2小時冰敷陰囊15分鐘(避免凍傷)

藥物管理：口服非類固醇消炎藥(如Celecoxib)減輕滲出

體位禁忌：絕對避免久坐、騎跨動作

階段2：術後4-14天「循環重建期」

循序漸進活動：每日步行量從500步增至3000步

傷口護理：使用防水敷料，淋浴後以碘伏消毒

飲食要點：補充鋅(牡蠣/南瓜籽)與維生素E促進血管修復

階段3：術後15-90天「生育力恢復期」

男士備孕檢查時機：術後3個月進行精液分析(精子生成週期約72天)

運動分級：

✔️ 第6週：可恢復遊泳、慢跑

✔️ 第12週：允許重訓(負重<體重50%)

精索靜脈曲張與男士備孕有咩關係?

很多夫妻備孕遲遲未成功，容易忽略男方因素。事實上，約30-40%男性不育個案與精索靜脈曲張有關，長期不治會影響精子生成與質量。

因此，如果你正備孕一年以上未果，建議進行男士備孕檢查，包括：

精液常規檢查

睪丸功能荷爾蒙評估

陰囊彩超檢查精索靜脈情況

深圳怡康婦產醫院：男士精索靜脈曲張檢查與治療專家

為配合備孕夫妻需求，深圳怡康婦產醫院設有專業男士生殖泌尿門診，提供：

精索靜脈曲張專項檢查

精液分析與功能評估

微創精索靜脈結紮手術

術後追蹤與中西醫調理方案

怡康醫院不僅具備先進設備，還有豐富臨床經驗的男科醫師團隊，針對不同年齡及體質的男士制定個性化治療與恢復計劃。

許多來自香港的男士也會選擇前往深圳怡康進行手術與後續備孕跟進，不僅費用更透明，服務更高效，還無需長時間等候。