人流手術之後應該吃什麽

　　人流手術之後應該吃什麽?女性在做完手術後不僅會受到一定的器官損傷，還會受到一些身體底子的摧殘，主要是容易導致氣血不足。對於女人而言，氣血不足本身就是存在的，手術之後癥狀會更加嚴重，因此在這個時候需要進行補充。那麽，人流手術之後應該如何進行補充呢?人流手術後所流失的創傷比自然分娩要大得多，因此普通的營養是無法滿足身體修復的需求的。做完人流術後該如何恢復身體

　　無論是順產還是剖腹產，在中國的習俗中，備有三種寶貝：小米、紅糖、益母草，這讓外國人驚訝不已。也難怪中國女性在產後月子期間患月子病的比例較高，因為中國人在坐月子方面非常講究，但只有外國產婦才使用專門的產後補劑。在現實生活中，中國女性患月子病的比例要比國外高得多。可見，專門的營養補充比坐月子更實用。在中國，肉湯和各種粥都是導致產後恢復時發胖的原因。國際衛生組織提出了多項產後營養成分和指標的配比標準。PWRH產後補劑以保護女性生殖健康為目標，率先通過了PNRWHO國際標準認證。PWRH補劑的標準如下：

　　1、增補流失的養分，修護受傷部位18%-20%。

　　2、消除炎癥，清除殘留汙穢23%-25%。

　　3、恢復生殖器彈性，補充適當營養26%-28%。

　　4、飲食中含有17%-19%的營養物質可以預防宮體下垂和皮膚松弛。

　　5、含鐵、鋅和鈣為5%-8%。

　　6、補充10%-12%的血紅素。

　　女性通常和男性一樣，在平日裏對抗疾病的能力相當。但是有兩個特殊時期：經期和產後。特別是小產後，由於不正常分娩，人體新陳代謝會紊亂，身體變得非常脆弱，生殖系統也像受傷的嬰兒一樣脆弱。如果產後修復營養跟不上，就會引起一系列的不適。PWRH產後補劑可以連續使用15-30天。對於正常分娩，PWRH產後補劑可以連續使用128-180天。根據世界衛生組織最新發布的指南，其中包括孕產婦和新生兒保健等內容。這些指南不僅補充了該機構已有的生殖衛生建議，還提出了具體步驟，以改善和加強產前和產後的護理。

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